Partage

Mousse d'avocat

Cette mousse à l’avocat est un dessert riche et crémeux et pourtant plus nutritif que bien d’autres! L’avocat lui donne sa texture bien onctueuse et pour la garniture, laissez votre imagination vous guider – fruits, chocolat râpé, noix ou noix de coco!

 

Portion : 6

Temps de préparation : 20 min

Temps de réfrigération : 2 h

 

Ingrédients

 

1 c. à soupe de gélatine

Le jus d’une orange

1 tasse de lait de soya

1/2 tasse de miel

1 tasse de yogourt grec nature

4 tasses d’avocats surgelés Nature Touch

1 c. à soupe nde gélatine

Le jus d’une orange

1 tasse de lait de soya

1/2 tasse de miel

1 tasse de yogourt grec nature

4 tasses d’avocats surgelés Nature Touch

Préparation

  1. Dans un bol, saupoudrer la gélatine sur le jus d’orange. Laisser gonfler 5 minutes. Réserver.
  2. Dans une casserole, chauffer le lait de soya avec le miel.
  3. Retirer du feu. Ajouter la gélatine et remuer à l’aide d’un fouet jusqu’à ce qu’elle soit complètement dissoute.
  4. Ajouter le yogourt et les cubes d’avocats laisser chauffer à feu moyen pendant 2 minutes.
  5. Passer au mélangeur électrique, jusqu’à ce que la préparation soit homogène.
  6. Verser dans huit verrines d’une contenance de 1/2 tasse. Couvrir d’une pellicule de plastique.
  7. Réfrigérer au moins 2 heures. Peu se faire 12 heures d’avance.

Trouver un magasin à proximité

Vous adorez le goût frais des produits surgelés Nature’s Touch? Trouvez un détaillant qui offre nos produits près de chez vous.

Obtenez une dose mensuelle d’inspiration santé.

Ne ratez pas nos recettes succulentes et nos trucs sur la nutrition. Recevez-les dans votre boîte de courriel.