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Smoothie choco-cerises

Une heureuse combinaison de cerises surgelées et de chocolat mettra le sourire aux lèvres de tous les membres de la famille!

Temps de préparation : 5 minutes
Temps total : 5 minutes 
Portions: 2

Par: Jenny Shea Rawn

Ingrédients

POUR LE SMOOTHIE
1 tasse de lait (biologique)
1 tasse de yogourt à la vanille (biologique)
2 c. à table de flocons d’avoine à cuisson rapide
1 tasse de cerises douces biologiques surgelées Nature’s Touch
2 c. à table de cacao en poudre, sans sucre ajouté

POUR LA GARNITURE
2 cerises douces biologiques surgelées Nature’s Touch
Crème fouettée (en option)

Préparation

  1. Au mélangeur, mixer le lait, le yogourt, les flocons d’avoine, les cerises et le cacao en poudre. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  2. Verser le smoothie dans deux verres.
  3. Garnir d’une cerise et de crème fouettée, si désiré.
Pourquoi ne pas utiliser ces ingrédients de base pour préparer le déjeuner de demain matin à l’avance ? Essayez notre recette de Parfait aux cerises et gruau du lendemain

 

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Une heureuse combinaison de cerises surgelées et de chocolat mettra le sourire aux lèvres de tous les membres de la famille!

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